votre retraite...
En un clin d'oeil
Cerles de partage
Cette retraite est avant tout l’occasion de créer des liens et d’apprendre par le partage et l’échange.
Yoga doux accessible
Détendre le corps et apaiser l’esprit avec des mouvements fluides, accessibles à tous, favorisant l’équilibre et le bien-être global.
Reiki & pratiques énergétiques
Se reconnecter à soi par l’harmonisation collective et la visualisation des chakras, facilitant un alignement énergétique profond.
Méditation pleine conscience
Cultiver la présence à soi par des pratiques de respiration et de silence intérieur, permettant de développer sérénité et clarté mentale.
Ateliers de créativité
Approfondir sa spiritualité et la connaissance de soi via l’expression créative, le journal et des moments de partage authentiques.
Concerts méditatifs
Vivre une immersion musicale suscitant la contemplation intérieure, et offrant un voyage sonore vers la paix et la relaxation profonde.
Une retraite formidable vous attend !
Du 23 au 25 mai 2025 au Camp Sable Chaud, cette retraite immersive vous offre une occasion unique de ralentir, vous reconnecter à vous-même et cultiver un équilibre intérieure. À travers des moments de pratique, de silence, et de partage, explorez la pleine conscience et découvrez comment harmoniser votre santé spirituelle au quotidien.
Ouverte à tous, cette expérience vise à revitaliser en douceur l’union entre le corps, l’esprit et le cœur, en créant un espace bienveillant pour grandir et se ressourcer.
Horaire et logistique
Cette retraite débute le vendredi en après-midi (arrivée entre 13h et 16h), et se termine le dimanche en fin d’avant-midi.
À votre arrivée, un horaire détaillé de la retraite vous sera remis. Cela inclus les diverses pratiques prévues au programme, de même que plusieurs périodes libres afin de vous reposer et profiter du site.
Un hébergement simple mais confortable sera offert sur place, dans les lieux enchanteurs du Camp Sable Chaud aux abords du Lac Matapédia. Un menu sain et équilibré sera préparé par notre traiteur, incluant plusieurs options végétariennes. Cela inclut le vendredi soir, le samedi toute la journée ainsi que le dimanche matin. Nous vous prions de nous aviser de toute allergie ou intolérance au moment de votre inscription.
Pour toute question, n’hésitez surtout pas à nous contacter !
